புரோட்டீன் பவுடர்களில் ஈயம் அதிகம் – புதிய ஆய்வு எச்சரிக்கை

சமீபத்திய ஆய்வில் 23 பிராண்டுகளில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட புரோட்டீன் பவுடர்கள் மற்றும் ஷேக்குகளில், பெரும்பாலானவை பாதுகாப்பான தினசரி ஈயம் அளவை (0.5 மைக்ரோகிராம்) மீறியுள்ளன. தாவர அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளில் ஈயம் அதிகமாகக் காணப்பட்டது.

பால் அல்லது மாமிசம் சார்ந்த தயாரிப்புகளில் அளவு குறைவாக இருந்தாலும், சிலவற்றில் கூட தினசரி பயன்பாட்டுக்கு பாதிப்பு ஏற்படும் அளவு ஈயம் இருந்ததாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. நிபுணர்கள் இதை தினசரியாக பயன்படுத்த வேண்டாம் என அறிவுறுத்தினர்.

ஈயம் உடலில் அதிகரித்தால், குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிகள் அதிக பாதிப்புக்கு ஆளாகலாம். எனவே, புரோட்டீன் பவுடர் வாங்கும்போது பயிர் மூலமும் பாதுகாப்புச் சான்றிதழும் சரிபார்க்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.